MUAY THAI
La Muay Thai è un'arte marziale tradizionale Thailandese e disciplina da combattimento completa, che sviluppa tecnica, forza, coordinazione, resistenza e controllo del corpo. Il corso combina lo studio delle tecniche tradizionali della Muay Thai con un allenamento dinamico e funzionale, lavorando su boxe, calci, gomitate, ginocchiate, clinch e difesa.
Il corso è rivolto a principianti, praticanti amatoriali, agonisti e professionisti.
Le lezioni permettono di sviluppare progressivamente condizione fisica, sicurezza, disciplina e capacità di combattimento, in un ambiente strutturato e attento al livello di ogni praticante.
ISTRUTTRICE MUAY THAI
Il corso è tenuto da Chiara Laurora, Campionessa del Mondo 2021 e istruttrice certificata di Muay Thai, Kick Boxing e K1.
Atleta professionista dal 2012, con oltre 15 anni di esperienza negli sport da combattimento, ha maturato una significativa esperienza internazionale, con numerosi incontri disputati anche in Thailandia e una formazione tecnica sviluppata direttamente a Bangkok.
La sua esperienza come fighter professionista, istruttrice e coach agonistica porta nel corso una metodologia basata sulla tecnica, sulla preparazione fisica e sulla conoscenza diretta del combattimento.
