KICK BOXING & K1
La Kick Boxing è uno sport da combattimento completo, dinamico e ad alta intensità, che combina tecniche di pugno e calcio in un confronto basato su tecnica, strategia, velocità e precisione.
Durante il corso si lavora su tecnica, combinazioni, colpitori, sacco, footwork, difesa e sparring, sviluppando progressivamente condizione fisica e capacità di combattimento.
Non è solo questione di colpire: significa imparare a muoversi, attaccare, difendersi e reagire, mantenendo lucidità e controllo anche sotto pressione.
Un percorso che mette alla prova corpo e mente, costruendo forza, resistenza, disciplina e sicurezza.
Adatto a chi vuole iniziare da zero, migliorarsi tecnicamente o intraprendere un percorso agonistico.
ISTRUTTRICE KICK BOXING
Il corso è tenuto da Chiara Laurora, Campionessa del Mondo 2021 e istruttrice certificata di Muay Thai, Kick Boxing e K1.
Atleta professionista dal 2012, con oltre 15 anni di esperienza negli sport da combattimento, ha maturato una significativa esperienza internazionale, con numerosi incontri disputati anche in Thailandia e una formazione tecnica sviluppata direttamente a Bangkok.
La sua esperienza come fighter professionista, istruttrice e coach agonistica porta nel corso una metodologia basata sulla tecnica, sulla preparazione fisica e sulla conoscenza diretta del combattimento.
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